Маленькая, да удаленькая! вишня

Полезные свойства

Большое содержание в черешне витаминов, микро- и макроэлементов наделяет ее полезными свойствами. Благодаря наличию в плодах ретинола, очень полезно употреблять их для укрепления костных тканей и укрепления сетчатки глаза. Наличие витамина В1 в плодах помогает в работе обменного процесса веществ. Наличие витамина В6 помогает в работе печени, головного мозга и сердечной мышцы, а витамин РР в плодах полезен для стимулирования дыхательного процесса в клетках. Содержание кумарина и оксикумарина в плодах влияет на снижение свертываемости крови и препятствует образованию сгустков крови в сосудах. Плоды темных сортов полезны при высоком артериальном давлении и для снижения холестерина. Это свойство возникает в результате содержания в черешне калия, который выводит жидкость из организма, в то время как натрий задерживает жидкость. Калий, поступая в организм, снижает нагрузку на сердце и почки, выводя лишнюю жидкость. Переизбыток калия регулируется организмом.

Фрукт полезен при заболеваниях печени и почек благодаря содержанию в ней фосфора. Это помогает укрепить стенки органов и выводить токсины из организма.

Также следует употреблять плоды при ревматизме, подагре и артрите. Полезно ежедневно съедать стакан черешен для уменьшения боли и выпивать по половине стакана сока.

При спастических колитах, запорах, атонии и прочих заболеваниях кишечника полезно употреблять свежие плоды и компоты. Вещество амигдалин помогает снизить боль в желудке и стимулирует аппетит, а клетчатка помогает при дисбактериозе.

При содержании во фрукте множества органических кислот, он имеет щелочную реакцию. Поэтому фрукт полезен при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки.

В плодах содержится много магния, который отлично помогает справиться с бессонницей, неврозами и стрессом.

Для диабетиков плоды черешни считаются альтернативным продуктом из-за большого количества в них фруктозы.

При косметологических дефектах полезно наносить питательные маски, состоящие из сметаны и протертых плодов. Маска из черешни и клубники прекрасно очищает, снимает омертвевшие клетки и питает кожу.

Горячий компот из плодов без сахара полезен при кашле. Он обладает отхаркивающим эффектом. Отвары из цветков и листьев являются сильными противовоспалительным и антисептическим действием, что очень полезно при простудных заболеваниях.

Признаки ОРВИ во время беременности

Первые симптомы вирусной инфекции у будущей мамы могут появляться одновременно, или же ухудшение состояния развивается постепенно. Скорость появления симптомов, выраженность зависят от вида возбудителя, исходного состояния женщины.

Признаки ОРВИ:

• насморк, затруднение носового дыхания;
• отсутствие обоняния;
• невозможность почувствовать вкус пищи;
• общая слабость;
• слезотечение;
• головная боль, головокружение;
• боли в мышцах, суставах;
• повышение температуры;
• першение, кашель, боли в горле;
• тошнота, рвота, диарея.

Нередко первые, даже незначительные проявления ОРВИ можно распознать в самом начале заболевания. Задача будущей мамы – наблюдать своим самочувствием и не игнорировать сигналы тела. Малейшее недомогание – основание для того, чтобы отдохнуть, обратиться к врачу.

Среди опасных осложнений сезонного гриппа:

• присоединение бактериальной инфекции;
• сепсис;
• синдром системной воспалительной реакции
• острая дыхательная недостаточность
• полиорганная недостаточность и гибель женщины.

В каком виде лучше употреблять вишню при беременности

Если Вы взвесили все за и против употребления вишни во время беременности, приступайте к приготовлению вкусных лакомств.

Помимо угощения свежими ягодами существует множество рецептов, позволяющих употреблять витаминную чемпионку во время беременности не только летом, но и холодное время года:

• Чай. Замечательный способ насытиться витаминами и утолить жажду. Для приготовления напитка достаточно залить горсть свежих фруктов кипятком и, укутав емкость, дать настояться. Для вкуса можно добавить немного сахара (полезная статья: Травяной чай при беременности>>>);
• Консервированная вкуснятина. В ягоде, прошедшей термическую обработку, значительно меньше полезных свойств, но все же вишневое варенье имеет почетное место на столе. Лакомство можно использовать как начинку в пирогах или как угощение к чаю;
• Даже обычный компот разнообразит меню будущей мамы;
• Замороженная вишня станет отличным помощником для здоровья беременной женщины. Достаточно вдоволь запастись фруктом в июле, и витаминизированная зимовка вам обеспечена.

Если вы до сих пор поглаживаете пузико в размышлениях, стоит ли угостится красной вишенкой, отбросьте сомнения. Если вы не обнаружили у себя противопоказаний к употреблению, смело приступайте к трапезе. Здоровья Вам и вашему Малышу!

Способы употребления

Свежие ягоды. Вымытые спелые ягоды — настоящий витаминный рай, один из наиболее полезных блюд, причем не только для беременных.

Свежие листья. Как правило, используются на кожных покровах в двух случаях- останавливает кровь или консервирует другие ягоды, фрукты.

Замороженные ягоды. Заморозка позволяет сохранить большое количество витаминов, но все же пользы меньше, чем от свежих ягод. При правильной заморозке разницы почти нету. Можно кушать в таком виде.

Чай, компоты. Вишневые листочки завариваются в кипятке, настаиваются — и прекрасное обезболивающее готово. Если беременная желает есть ягоды вместе с косточками — это лучший вариант. Воздействие температуры нейтрализует действие синильной кислоты, что значительно снижает риск отравления.

Варенья, сиропы. Иначе — консервированная вишня. Вишневые варенья, сиропы и отвары позволяют запастись витаминами на целый год. Особенно хороший вариант для холодных зимних дней.

Рекомендуется готовить сладости с ягодами без косточек — в противном случае возможны выделения токсинов.

Как профилактировать ОРВИ при беременности?

Будущая мама может снизить риск простуды еще на этапе подготовки к беременности. Во время планирования женщинам рекомендовано посетить врачей, специализирующихся на лечении имеющихся заболеваний. Необходимо санировать очаги инфекций (тонзиллит, фарингит, синусит и даже кариес) и добиться ремиссии хронических патологий.

Все способы профилактики ОРВИ разделяют на две большие группы: неспецифические и специфические.

К методам неспецифической профилактики относят:

• Соблюдение правил личной гигиены:

  • частое мытье рук с мылом (особенно после кашля и чихания);

  • использование спиртосодержащих средств для обработки рук;

  • отсутствие касаний руками глаз, носа, рта;

  • промывание носа и полоскание рта после возвращения домой из людных мест.

• Предупреждение инфицирования и распространения инфекций:

  • изоляция заболевших;

  • использование отдельной посуды;

  • регулярная влажная уборка;

  • частое проветривание помещений;

  • отказ от посещения людных мест;

  • частые прогулки на свежем воздухе

  • отмена участия в массовых мероприятиях;

  • отсутствие контактов с заболевшими;

  • использование средств индивидуальной защиты (маски);

  • одежда в соответствии с погодой, избегая переохлаждений и перегрева.

• Повышение устойчивости организма:

  • прием витаминных препаратов, настоев трав, богатых витамином С (настои из шиповника и черной смородины, клюквенного и брусничного морсов);

  • рациональное питание с включением свежих овощей и фруктов;

  • соблюдение режима труда и отдыха;

  • умеренные физические нагрузки.

Специфическая профилактика — это вакцинация.

Данным способом снижают риск заболевания гриппом и коронавирусной инфекцией.

На сегодняшний день нет единых рекомендаций относительно вакцинации от COVID-19 во время беременности. Продолжают накапливаться научные данные относительно эффективности и безопасности прививки.

Наиболее эффективным методом профилактики гриппа является иммунизация не только беременной, но и ее близких родственников.

Прививку рекомендуют выполнить на этапе прегравидарной подготовки, но если сезонность гриппа выпала непосредственно на период беременности, то наиболее безопасным считается вакцинация во 2-м и 3-м триместрах. Защитный эффект после прививки, как правило, наступает через 8–12 дней и сохраняется до 12 месяцев.

Чем опасна простуда для беременных?

Тяжелое течение ОРВИ в совокупности с временным иммунодефицитом предрасполагают к присоединению бактериальной инфекции и распространению воспалительного процесса за пределы респираторного тракта.

еременность способствует усугублению заболеваний бронхо-легочной системы, повышая вероятность развития пневмонии. Это возникает вследствие физиологических изменений в органах дыхания у будущей мамы: набухание, усиленная васкуляризация, отек слизистой оболочки верхних дыхательных путей и бронхов, снижение тонуса мышечной оболочки бронхов. К тому же увеличенная матка приподнимает диафрагму, тем самым ограничивая экскурсию легких. Из-за этого снижается дренажная функция и процессы вентиляции в бронхах5.

Наибольшую опасность для беременных представляет грипп. Вирус воздействует на гормональный фон и вызывает воспалительные и склеротические изменения в плаценте, что приводит к нарушению маточно-плацентарного кровотока и снижению питания плода. Фетоплацентарная недостаточность приводит к кислородному голоданию малыша, отклонениям в физическом и психическом развитии. В тяжелых случаях происходит внутриутробное инфицирование с развитием врожденной пневмонии, септического состояния и даже с гибелью плода.

Влияние ОРВИ зависит от срока беременности, на котором развилось заболевание.

В 1-м триместре

На ранних сроках происходит формирование органов и систем малыша, плацентарная защита отсутствует, а иммунитет матери находится в самом угнетенном состоянии.

Это может привести к следующим последствиям:

• высокий риск инфицирования эмбриона;

• пороки развития плода;

• задержка неврологического развития;

• поведенческие отклонения.

Частые осложнения в 1-м триместре требуют лечения антибиотиками с тератогенным эффектом. Поэтому на ранних сроках нужно с особой тщательностью соблюдать все меры профилактики простуды.

Во 2-м триместре

Ко 2-му триместру основные органы у малыша сформированы, а к 15–16-й неделям беременности начинает полноценно функционировать плацента. Риски осложнений становятся ниже, чем на ранних сроках, но заражение ОРВИ также имеет последствия: внутриутробное инфицирование, нарушение структуры и функции плаценты.

В 3-м триместре

На поздних сроках беременности организм женщины испытывает особо высокую нагрузку. Простуда характеризуется тяжелой симптоматикой и может спровоцировать преждевременные роды. Поэтому в 3-м триместре будущие мамы часто подлежат госпитализации, чтобы при необходимости осуществить родоразрешение и вовремя оказать должную помощь родильнице и новорожденному.

К характерным осложнениям беременности после перенесенной ОРВИ относят:

• плацентарная недостаточность (риск возрастает в 2 раза);

• раннее проявление преэклампсии;

• маловодие;

• малый вес при рождении;

• угроза прерывания беременности, резистентная к стандартной терапии;

• преждевременные роды;

• отслойка плаценты;

• задержка внутриутробного развития плода;

• внутриутробная гипоксия плода;

• увеличение заболеваемости новорожденных.

Диагностика и лечение

Если все симптомы — жжение, зуд и творожистые выделения с кислым запахом, совпали, то можно говорить именно о молочнице. Чтобы подтвердить диагноз, потребуется микроскопическое исследование мазка. Забор мазка проводит гинеколог, эта процедура безболезненна и не травматична. Также делают культуральный посев на специальную среду. Этот метод покажет, к каким противомикробным средствам чувствительны патогенные микроорганизмы. Процедура ПЦР направлена на выявление ДНК возбудителя в мазке.

Сложность любого лечения при беременности заключается в дилемме: баланс эуффекта от лечения и возможного вреда для плода. Даже лекарственные средства местного назначения проникают в кровоток беременной, а значит, попадают к плоду.

При молочнице проводится консервативное лечение. Применяются препараты местного назначения. Какие группы лекарственных средств прошли испытания и не показали серьезных рисков для плода:

• Имидазолы, к которым можно отнести клотримазол, миконазол. Эффект от них наступает в течение недели при местном применении.
• Триазолы — флуконазол, терконазол, стали препаратами второй линии. Риски значительно снижаются при дозах до 150 мг действующего вещества, и при недолгосрочном его применении.
• Полиеновые противогрибковые, такие как нистатин. Незначительная системная абсорбция препарата в большей мере безопасна для плода.
• Кортикостероиды местно назначаются для облегчения и снятия симптомов — зуда и жжения.
• Вагинальные свечи с противогрибковым эффектом, а также те, что содержат пробиотики. Вторые нужны для защиты и восстановления микрофлоры влагалища.

По рекомендации врача можно попробовать народные рецепты, но в первую очередь важно помнить про безопасность малыша. Самолечение строго запрещено

Средство подбирает лечащий врач-гинеколог, учитывая срок беременности. Польза от проводимой терапии должна во много раз превышать возможный вред для плода.

Во время прохождения курса лечения лучше отказаться от следующего:

• половых контактов;
• синтетического белья;
• сладостей и газировки.

Рекомендовано носить удобное белье и одежду, есть больше свежих овощей, фруктов и кисломолочных продуктов, пить чистую воду в достаточном количестве. Применять только препараты, которые назначил гинеколог, не изменять дозировку и курс приема.

Лечение проводится в комплексе. Одни препараты уничтожают инфекцию, другие — восстанавливают нормальную микрофлору во влагалище. Следует подбирать такой противогрибковый препарат, который не вызывает резистентности, и не угнетает рост естественных полезных для микрофлоры бактерий. Пробиотики восстанавливают количество лактобактерий и повышают местный иммунитет. Многие современные средства не только дают быстрые результаты, но и предотвращают возможность рецидива болезни.

Чем лечить простуду будущим мамам?

При появлении первых признаков ОРВИ необходимо обратиться за консультацией к терапевту или вызвать врача на дом.

При легком течении простуды при беременности эффективно соблюдение простых рекомендаций:

• постельный режим;

• частые проветривания помещения;

• калорийное и легкоусвояемое питание;

• обильное теплое питье (напитки с медом, клюквенный и брусничный морсы, настой из шиповника, чаи).

Самый частый симптом ОРВИ — насморк. Беременным показаны промывания носовых полостей физиологическим раствором или специальными солевыми средствами из аптеки на основе морской воды (например, Долфин, Аквамарис). Повторять процедуру рекомендуют 4–6 раз в сутки. После того, как спадет отечность слизистой носа, можно использовать для лечения капли на основе масел мяты, сосны и эвкалипта (например, Пиносол).

При першении и боли в горле рекомендуют полоскание горла растворами антисептиков (например, Мирамистин, Фурацилин, Хлоргексидин) или травяными настоями (ромашки, эвкалипта). Повторять процедуру нужно как можно чаще до улучшения самочувствия. Для облегчения першения могут быть назначены Фарингосепт или Лизобакт. Лечение этими лекарственными средствами безопасно при беременности.

Простуда и ОРВИ нередко сопровождаются кашлем. При наличии данного симптома помогают ингаляции с солевыми растворами или минеральной водой (например, Боржоми). Рекомендовано использовать небулайзер по 7–10 минут 2–3 раза в день. Во 2-м и 3-м триместрах допустимо лечение мукалтином и амброксолом, но в 1-м триместре применять эти препараты нельзя.

При повышении температуры выше 38 градусов следует принять парацетамол. Другие жаропонижающие средства (терафлю, колдрекс, ибупрофен, аспирин) во время беременности противопоказаны. Если позволяет самочувствие, то температуру ниже 38 сбивать не стоит, так как в этих условиях организм лучше борется с вирусом.

При присоединении бактериальной инфекции врач назначает антибиотики. Будущей маме не стоит паниковать, так как прием антибактериальных средств пенициллинового, цефалоспоринового ряда, а также макролидов разрешен в период беременности и безопасен для малыша.

Основные принципы лечения простуды у беременных, которые позволяют снизить риск осложнений для матери и плода:

1. Активное выявление беременных с ОРВИ на этапе регулярного посещения женской консультации.

2. Своевременное направление беременных к смежным специалистам для уточнения диагноза, верификации гриппа и коронавирусной инфекции.

3. При необходимости — обязательная госпитализация в профильные отделения для полноценного наблюдения и своевременного выявления осложнений.

4. Расширение объема терапии ОРВИ при беременности с добавлением антибиотиков при присоединении бактериальной инфекции.

5. Динамическое наблюдение акушера-гинеколога и терапевта с контролем внутриутробного состояния плода с применением УЗ-исследования.

6. Постоянный контроль за течением беременности и состоянием плода после выздоровления для своевременной коррекции нарушений внутриутробного состояния плода.

Состав

Родиной вишневого дерева считается территория современной Турции. Первые плоды вишни появились в Риме и странах Европы в I веке до н.э. В настоящее время вишневые деревья выращивают во многих регионах мира, включая Россию.

В состав вишни входят следующие ингредиенты:

• витамины A, B1, B2, B9, C, E, PP;
• минеральные элементы: железо, йод, кальций, калий, магний, натрий, фосфор;
• органические кислоты: яблочная, лимонная, янтарная.

Свежая вишня – низкокалорийный продукт (52 ккал на 100 г). Плоды спелой вишни обладают характерным кисло-сладким вкусом. Сушеная вишня сладкая, отличается высокой энергетической ценностью (до 300 ккал на 100 г продукта). Любительницы сушеной вишни рискуют набрать несколько лишних килограммов, что не слишком благоприятно во время беременности. Не рекомендуется есть сушеную вишню при избыточной массе тела, сахарном диабете и некоторых других нарушениях обмена веществ.

Как ухаживать за чулками для беременных

Стирать чулки нужно ежедневно. Используйте для стирки жидкие средства — они хорошо вымываются, не разрушают полотно и нити трикотажа. Не выкручивайте изделие, для удаления воды достаточно сжать чулки. Сушите в расправленном состоянии, разложив на полотенце, вдали от нагревательных приборов. Избегайте попадания прямых солнечных лучей. Для обезжиривания силиконовой резинки ежедневно протирайте её салфеткой, смоченной слабым спиртовым раствором (20% спиртовой раствор), чтобы удалить частички кожи, которые не вымываются при стирке. Так силикон не потеряет своих свойств и чулок будет лучше держаться на ноге.

Может ли айва навредить

Существует ли какой-то вред айвы при беременности? Как и любой продукт, айву нужно употреблять правильно, особенно если у вас имеются какие-то сопутствующие заболевания.

Этот фрукт обладает очень интересным вкусом – сладковато-кислый, вяжущий. Поэтому она может вызвать у вас раздражение слизистой рта, а ее способность к закреплению стула может привести к развитию запоров – но это в том случае, если вы будете употреблять фрукт в неограниченных количествах.

Итак, когда вам нежелательно увлекаться этим продуктом? Если у вас имеются:

1. Ранки или язвочки на слизистой рта;
2. Хронический гастрит;
3. Язва желудка;
4. Склонность к запорам. Подробнее о запорах при беременности>>>

В таком случае от этого фрукта лучше отказаться и восполнять витамины и минералы какими-то другими продуктами. Если же ничего подобного вас не беспокоит – можете смело кушать южный фрукт, но зная меру.

Польза вишни во время беременности

Во время беременности очень хочется съесть то кислого, то сладкого. Порой и на вишни тянет. А действительно ли можно есть эту ягоду будущим мамам?

Плоды вишни — хороший источник фолиевой кислоты, необходимой для здорового развития будущего малыша. Калий в вишнях способствует профилактике аутоиммунных заболеваний. Употребление этих ягод повышает иммунитет беременных, успокаивает боли в суставах, борется с воспалениями, поддерживает нормальный уровень глюкозы.

В спелой вишне много воды, поэтому она устраняет усталость, придаёт энергию, утоляет жажду.

Еще один антиоксидант — мелатонин в её составе — помогает справиться с бессонницей. Вишневые антиоксиданты не только защищают нервные клетки плода, а и благотворно воздействуют на мозг новорожденных.

В каком виде лучше всего употреблять вишню чтобы получить больше пользы от нее?

Прежде чем начинать вводить плоды вишни в рацион питания, следует убедиться в отсутствии аллергической реакции. Для этого в первый раз следует съесть не более 7 плодов. Если в течение 2 дней не возникло признаков аллергии или дискомфорта в организме, можно в период созревания ежедневно употреблять вишню, небольшими порциями.

Кроме этого, можно приготовить:

Салат.

Для приготовления которого потребуются свежие овощи (помидор, огурец, листья салата, болгарский перец) и несколько вишни без косточки, все ингредиенты нарезают, добавляют растительное масло, соль и зелень по вкусу.

Компот.

0,5 кг вишен заливают 2 л воды, кипятят на медленном огне 20-25 минут, сахар кладут по вкусу.

Кисель из вишен.

На 2 л необходимо взять 1 стакан плодов, прокипятить 5–10 мин и влить предварительно разведенный в 1 стакане холодной воды 2 ст. л крахмала.

Чай.

Можно приготовить, используя 1 ст. л. листьев или сухих плодов, заварив стаканом крутого кипятка, настаивать не менее 15 минут.

Варенье.

Можно приготовить из плодов, как с косточками, так и без них, при этом плоды засыпают сахарным песком (соотношение 1:1) и оставляют на 3 ч, после чего на очень медленном огне кипятят до густого состояния.

Можно из вишен приготовить вкусный ароматный соус. Предварительно очищенные от косточки плоды заливают небольшим количеством воды, кипятят до мягкого состояния, протирают через сито. Добавляют по вкусу специи, зелень сахар, соль и любое растительное масло. Еще раз кипятят до состояния густой сметаны, подают к рыбным или мясным блюдам.

Вишнёвое меню

Вишня является не только вкусным фруктом, ценным с точки зрения кулинара, но и лечебным средством, используемым в народной медицине. Лекарственной силой обладают не только сами ягоды, но и листья, плодоножки и тонкие веточки вишни. Чай с вишнёвыми листочками является отличным помощником при расстройстве кишечника и инфекциях мочевыводящих путей, так как обладает антисептическим свойством. Свежий лист ягоды также может остановить кровь.

Большую пользу могут принести ягоды вишни на протяжении всей беременности. Плоды можно замораживать, консервировать в виде компота и варенья, использовать как начинку для пирога. В любом случае фрукт сохранит свои полезные свойства. Если женщина забеременела в период, когда ягода отсутствует в изобилии, кроме потребления консервации, можно использовать в пищу плоды в замороженном виде (они не менее полезны, чем свежие) или вишню в глазури, что также будет очень полезно для здоровья будущей мамы и её чада.

Как простуда и грипп влияют на беременность

Ученые доказали, что ОРВИ могут нарушать различные процессы в полости матки, например, изменять гормональный фон и препятствовать созреванию плаценты, которая играет решающую роль в обеспечении плода питательными веществами. Таким образом развивается фетоплацентарная недостаточность, способная привести к появлению множества проблем, в том числе самого страшного – гибели плода.

Пораженная вирусами плацента, в которой наблюдаются воспалительные и склеротические нарушения, на первых этапах развития заболевания приводит к тому, что плод начинает меньше двигаться. Можно сказать, что нерожденный малыш болеет вместе с мамой. Под влиянием вирусов у него может произойти задержка внутриутробного развития, которая не всегда компенсируется в дальнейшем. Также последствия ОРВИ могут стать причиной недоношенности и дефицита веса ребенка при рождении.

За ответом на вопрос, чем опасна простуда при беременности в вашем конкретном случае, необходимо обращаться к врачу. Ведь только он может дать рекомендации по лечению с учетом вашего анамнеза, возраста и вашего самочувствия на данный момент. Перед применением любых препаратов советуйтесь со специалистом, читайте инструкцию и убедитесь, что лекарство разрешено принимать во время беременности.

Как влияет на малыша простуда во время 1 триместра беременности

Во время первого триместра у ребенка уже формируются зачатки скелета и даже мышц, пищеварительный тракт, сердечно-сосудистая, нервная и мочевыделительная системы. Мозг координирует работу всех внутренних органов, а голова будущего малыша огромная по сравнению с размерами тела и занимает почти половину роста. Но даже такой крошечный плод к третьему месяцу вынашивания уже обладает мимикой и умеет двигать конечностями.

В начале своего роста плод очень «хрупкий», а воздействие ОРВИ может привести к нарушению деления клеток, что приводит к грубым порокам развития внутренних органов. Воспаление, которое вызывают вирусы, провоцирует образование биологически активных веществ, которые являются медиаторами воспаления. Эти вещества могут привести матку в тонус и негативно воздействуют на эндометрий – слизистую оболочку матки. Все это может стать причиной выкидыша на раннем сроке.

Простуда на ранних сроках беременности требует внимания самой будущей мамы и помощи специалистов после появления первых же симптомов.

Как ОРВИ влияет на плод во время 2 триместра беременности

Второй триместр многие будущие мамы называют «золотым периодом» беременности и считают его наиболее легким их всех трех. В это время происходит выравнивание гормонального фона, проходит токсикоз и у женщины появляется больше энергии, улучшает самочувствие. Плод в матке уже выглядит как маленький человечек, все его органы и системы почти сформированы, появились хватательный и сосательный рефлексы. У него уже есть двадцать зубов в деснах, активно развивается иммунная система, формируется кора головного мозга.

Во время второго триместра плацента уже более надежно защищает будущего малыша. Но ОРВИ по-прежнему могут нанести большой вред. Проникновение вирусов к плодным оболочкам и плаценте может привести к развитию воспалительных реакций, что создает угрозу прерывания беременности. У беременной женщины могут обостриться хронические заболевания, что в свою очередь усложнит процесс вынашивания.

Как ОРВИ влияет на течение беременности во время 3 триместра

Завершающий этап для будущей мамы и малыша обычно характеризуется существенным увеличением живота и груди у женщины. Наблюдается выраженная отечность, могут появиться одышка, частое мочеиспускание и выраженность вен на ногах, боли в спине. Ближе к сороковой неделе начинаются тренировочные схватки. Плод уже практически полностью сформировался.

В третьем триместре беременности существует высокий риск преждевременного излития околоплодных вод. ОРВИ и особенно грипп могут вызвать высокую температуру, которая может отрицательно повлиять на плацентарный кровоток. Результатом этого может стать кислородное голодание плода. Также вирус может проникнуть в легкие ребенка и привести к развитию внутриутробной пневмонии. В этом случае ребенку сразу после рождения будет требоваться помощь неонатолога и дыхательная поддержка.

Биологическое описание

Черешня относится к семейству розовые. Это дерево высотой около 10 метров является одной из самых древних древесных растений. Черешня считается одной из самых древних форм вишни и фруктовых деревьев, которое было культивировано человеком. По некоторым данным эти деревья начали возделывать более 8000 лет назад. Согласно легенде, в небольшом городе Керасунте древние римляне впервые увидели плоды растения, которые назвали керасунтскими плодами, от чего впоследствии произошло название на латыни – cerasi.

В молодом возрасте дерево быстро растет, формируя яйцевидную крону. У молодых деревьев кора коричневого цвета с красноватыми или серебристыми оттенками и полосками. Листья крупные, яйцевидной формы. Цветки появляются раньше листьев, двуполые, снежно-белые, в форме зонтичных соцветий. Цветет черешня с апреля или мая. Плоды шаровидной, сердцевидной или овальной формы, от светло-желтого до темно-бордового цвета. Самые крупные плоды достигают 2 сантиметров в диаметре. Мякоть очень сочная и мясистая, внутри которой находится одна твердая косточка. В государственном реестре РФ включено 40 сортов черешни, среди которых самыми крупноплодными являются сорта Тютчевка и Ипуть. Самые известные ранние сорта: Ариадна, Десертная, Дана, Дагестанка, Горянка, Ипуть и другие. Среди наиболее популярных поздних сортов являются Веда, Тютчевка, Аннушка, Голубушка, Лезгинка и Французская черная.

Профилактика

Бактерии из рода Candida не могут причинить вред плоду. Да и лечение будет направлено не на сам грибок, а на устранение неприятных симптомов и укрепление защитных реакций организма. Дрожжевые грибы Candida — это естественная составляющая общей экосистемы человеческого организма. Полностью избавиться от них невозможно, да и не нужно. Здоровый иммунитет способен их контролировать. Лечение призвано убрать воспаление, и избавить от зуда и жжения.

Молочница у беременных требует непосредственного лечения и профилактики возникновения рецидивов. Какие рекомендации помогут избежать возвращения болезни:

• Соблюдение определенных правил питания. Рацион должен содержать овощи, фрукты, нежирное мясо, морскую рыбу. Свести к минимуму сладости, в том числе газированные напитки с сахаром, хлебобулочные изделия, провоцирующие брожение в кишечнике.
• Ношение белья. Нижнее белье должно быть изготовлено из натуральных тканей, так как синтетика вызывает эффект парника. Трусы не могут быть тесными, и впиваться в кожу, натирая ее.
• Использование ежедневных прокладок. Они могут плохо пропускать воздух и создавать при несвоевременной смене чересчур влажную среду. Все это способствует быстрому развитию патогенной флоры.
• Для интимной гигиены использовать специальные гели с молочной кислотой. Они помогут восстановлению лактобаццилярного баланса микрофлоры влагалища.

Если партнер имеет симптомы кандидоза, то он должен пройти курс лечения, а половой контакт рекомендуется проводить с использованием презерватива.

Почему сладкое так опасно в период заболевания молочницей? При беременности показатель сахара в крови повышен. Это связано с тем, что глюкоза в виде питательного вещества необходима плоду. Повышенное потребление сладкого создает питательную среду для дрожжевых грибков, к которым относятся и кандиды, вызывающие молочницу.

Если женщина уже переносила молочницу до беременности, то она находится в группе риска. Болезнь может вернуться в связи с ослаблением иммунитета. Но молочница хорошо поддается лечению при правильно выбранной терапевтической стратегии. Большинство беременных сталкиваются с молочницей в этот период, и при соблюдении рекомендаций всем удается избежать осложнений. При исполнении назначений гинеколога и правильном режиме питания и гигиены, прогнозы на выздоровление весьма благоприятны.

Косточки вишен

Огромную пользу дают плоды вишни во время всего периода беременности. Их можно замораживать, закатывать в банки с вареньем, печь пироги, вишня всё равно сохраняет все свои полезные свойства. Но при всём этом необходимо быть аккуратными с косточками, так как в них содержится большое количества амигдалина, и он обладает большим количеством таксона. Лучше всего не глотать косточки, во время поедания вишни не только беременным, но и всем людям. Но при варке варенья, когда все варится при больших температурах, косточки становятся безопасными и не несут вреда. Ну а если вы все же сомневайтесь, тогда лучше всего вытаскивайте косточки перед употреблением вишни.

А также в вишневых косточках содержится амигдалин – гликозид, придающий ядрышкам горький вкус и представляющий некоторую опасность.

Нормы и особенности употребления

Способы употребления вишни разнообразны, она входит в состав многих блюд. Её используют в:

• приготовлении напитков;
• соусах и маринадах к мясным продуктам;
• в выпечке;
• в вареньях и компотах.

В состав продукта входит жирорастворимый витамин А, поэтому при его употреблении в пищу актуально использовать сочетание со сливками или творогом.

По советам диетологов, суточная норма потребления вишен в свежем виде, также как и в соке, равна 200 г. Компот, приготовленный из свежих плодов, можно употреблять в количестве 500–600 мл в день, во избежание излишней отёчности.

Чтобы быть бодрой и весёлой, женщина может приготовить смузи по следующему рецепту:

1. Вишнёвую мякоть 100 г, смешать с молоком 200 г.
2. Вылить смесь в блендер и взбивать в течение 3 мин. до образования однородной массы.
3. Вылить в стакан и украсить листочками мяты.

Любительницам полакомиться вишнями круглый год можно приготовить вишнёвое пюре, которое хранится в морозилке. Для приготовления пюре берут 1 кг очищенных от косточек вишен и 300 г сахара. В блендере смешивают ингредиенты до однородной массы. Пюре раскладывают по пластиковым ёмкостям и помещают в морозилку. Перед употреблением размораживают, сначала поместив ёмкость с пюре в холодильник на 30–40 мин., а затем выставляют из холодильника до полной разморозки продукта.