Магне-в6 форте. инструкция по применению. справочник лекарств, медикаментов, бад

Продукты с высоким содержанием магния и витамина В6

Несмотря на сочетание магния и пиридоксина, препарат усваивается в кишечнике не более, чем на 50 %, а остаток выводится при помощи почек. Поэтому обогащение рациона продуктами с высоким содержанием магния только приветствуется.

Какие продукты нужно включить в рацион беременных дам:

орехи (кешью, миндаль, кедровые);
семечки (подсолнух, тыква);
зародыши пшеницы (неочищенные);
бобовые;
листовые овощи (шпинат, руккола, капуста, салат);
фенхель;
свежие фрукты (банан, виноград, киви) и сухофрукты;
молочные продукты;
обогащенная минеральная вода солями магния.

Устранять нехватку магния в период вынашивания малыша с помощью препарата Магний В6 можно и нужно. Тем более что это средство является всего лишь витаминным комплексом и не несет вреда будущей матери и ее ребенку. Поэтому при первых звоночках о неполадках в организме обращайтесь ко врачу и начинайте лечение без опасений.

Побочные эффекты

Препараты с магнием или одновременный прием магния и витаминов, особенно группы В, способны вызывать нарушения самочувствия, которые проявляются в:

диспепсии;
подташнивании;
запорах;
изжоге;
отрыжке;
метеоризме;
блокаде пучка Гиса;
аритмии;
уменьшении ЧСС;
экстрасистолах;
гипотонии;
сонливости;
апатии;
слабости;
синдроме хронической усталости;
астении;
бессоннице;
мышечной слабости;
атаксии из-за слабости мышц;

Чаще всего негативные реакции возникают на фоне передозировки и исчезают при отмене препаратов. Но если своевременного обращения к врачу не произошло, последствия передозировки или неправильного приема могут быть катастрофическими, вплоть до летального исхода.

Разновидности

Французская фармацевтическая фирма Sanofi Winthrop Industrie поставляет препарат Магне В6 и Магний В6 форте в таблетках и ампулах:

Каждая таблетка Магне В6 содержит ионы магния в форме лактата дигидрата по 470 мг (приравнивается к 48 мг чистого магния) и 5 мг витамина В6.

Магний В6 форте включает повышенное количество (618,43 мг) минерала в форме цитратной соли при одинаковом содержании В6. Этот вариант рекомендуется для применения при появлении в моче солей оксалатов (оксалатурия) и сдвиге кислотного равновесия в сторону ацидоза у больных с некомпенсированным сахарным диабетом.
Раствор для внутреннего употребления выпускается в ампулах по 10 мл, куда входит 186 мг магния в виде лактата дигидрата + 936 мг пидолата (в сумме содержание магния составляет 100 мг). К основному компоненту добавлено 10 мг пиридоксина гидрохлорида.

Фармакологические свойства препарата Магне-В6

Фармакодинамика. В физиологических условиях магний является катионом, который в основном находится внутри клеток. Магний снижает возбудимость нейронов и нейромышечное перенесение, принимает участие во многих ферментативных процессах.
Пиридоксин, ко–ферментный фактор, принимает участие в большинстве метаболических процессов.Фармакокинетика. Магний присутствует в организме в средней концентрации 17 ммоль/кг, 99% его находится внутри клеток. Подвергается выборочной абсорбции в слизистой оболочке тонкого кишечника приблизительно 40–50% от принятого количества.
Почти 2/3 внутриклеточного магния присутствует в костной ткани, а 1/3 — в гладкой или поперечно–полосатой мускулатуре и в эритроцитах.
В первую очередь магний выводится через почки. В почках 70% магния подвергается клубочковой фильтрации, после чего 95–97% его реабсорбируется в почечных канальцах. Магний, присутствующий в моче, в среднем составляет 1/3 от поступившего с пищей микроэлемента.
В организме пиридоксин подвергается окислению до пиридоксаля или находится в форме пиридоксамина. Вследствие последующего фосфорилирования образовывается фосфат пиридоксаля. Эта форма пиридоксина является активным метаболитом.

8 симптомов дефицита магния

Чаще всего дефицит магния возникает в стрессовых условиях – повышенная психическая и физическая нагрузка ускоряет его расход.

Нехватка этого микроэлемента в организме вызывает эмоциональные, когнитивные и физиологические симптомы:

Нарушения сна. Гипомагниемия – дефицит магния – приводит к повышенной возбудимости ЦНС, поэтому у человека развивается бессонница, или прерывистый сон с частыми пробуждениями, мышечные подергивания при пробуждении. Также может проявляться синдром беспокойных ног – зуд, покалывание в нижних конечностях в ночное время.

Повышенная утомляемость. При дефиците магния организм производит меньше источника энергии АТФ. Поэтому вы можете ощущать слабость и усталость на протяжении всего дня, а привычные умственные и физические нагрузки требуют больших усилий. Снижается работоспособность.

Когнитивные нарушения. Недостаток сна и энергии также приводят к нарушениям когнитивных функций мозга – мышления, памяти, речи, обучения, концентрации внимания. Также может страдать мотивационная сфера – человека беспокоит «лень», нежелание что-либо делать.

Подробнее о том, какие факторы на самом деле вызывают «лень», мы писали.

Гипертонус. Из-за перевозбуждения нервной системы возникает гипертонус мышц. Могут проявляться непроизвольные подергивания, тики, дрожание конечностей или полноценные судороги.

Расстройства пищеварения. Неисправности в работе мышц также влияют на круговую мышцу нижнего пищеводного сфинктера. Результат – заброс содержимого желудка в пищевод и изжога. Дефицит магния также может вызвать нарушение перистальтики кишечника с запорами.

Проблемы с сердцем и сосудами. Мышечные нарушения влияют и на тонус сердечной мышцы и сосудов. Результат – аритмия, скачки артериального давления в сторону повышения (гипертония).

Гормональные нарушения. Дефицит магния снижает чувствительность к инсулину и способствует развитию диабета. Кроме того, нехватка микроэлемента может усилить негативные проявления предменструального синдрома (ПМС).

Проблемы с волосами и ногтями. Хоть магний и не играет такой большой роли в формировании скелета, как кальций, его нехватка заметно отражается на состоянии ногтей, костей и суставов. Дефицит может вызывать боли в суставах, ломкость ногтей, а также способствует образованию седины.

Дискомфорт в области головы. При дефиците магния возможны частые мигрени и звон в ушах. Зачастую эти симптомы проявляются на фоне гипертонии.

Проблемы с настроением и эмоциями. Нервное перевозбуждение при дефиците магния приводит к резким перепадам настроения, беспричинной тревожности, раздражительности, паническим атакам. При этом может проявляться гипервентиляционный синдром – чувство нехватки воздуха. А сниженный энергетический потенциал вызывает апатию, депрессивные эпизоды.

Использование магний B6 во время беременности во время беременности

Сколько можно пить магний В6 при беременности?

Длительность приема препаратов на основе магния и пиридоксина гидрохлорида может установить только лечащий врач, исходя из уровня магния в крови беременной женщины, тонуса ее матки, общего состояния организма. Как правило, магний В6 назначается на срок от двух недель до одного месяца. Но при необходимости этот срок может быть продлен.

Магний В6 при беременности на ранних сроках

На ранних сроках беременности прием магний В6 является важным шагом на пути к нормальному вынашиванию здорового ребенка. Именно в этот период дефицит магния может привести к гипертонусу матки, что является основной причинной выкидыша. Магний В6 часто назначают, начиная с первых же недель беременности, особенно в том случае, если у женщины уже было невынашивание беременности ранее.

Дозировка Магния B6

Какой Магний Б6 лучше давать ребенку, поговорите с педиатром. Годовалым детям может подойти один препарат, а малышам 7-10 лет может потребоваться совершенно другой. Выпускается лекарство в двух формах: таблетки и раствор.

Существуют обычные таблетки и Магний B6 Форте, которые отличаются более высокой концентрацией активного компонента. Определять дозировку должен опытный врач-педиатр, так как она всегда зависит от возраста и типа препарата:

Магний Б6 в таблетках подходит детям после 5-6 лет в количестве 4-6 таблеток в сутки (одна таблетка содержит около 50 мг магния;
Магне Б6 Форте в таблетированной форме тоже разрешен детям после 5-6 лет по 2-3 таблетки в сутки (в каждой таблетке до 100 мг);
раствор Магний B6 подходит детям даже до года, а доза варьируется в пределах 1-4 ампул в сутки.

Иногда педиатры прописывают Магний Б6 и аналоги даже малышам в 2-4 месяца, но в этом случае препарат должна употреблять кормящая грудью мама. Через грудное молоко полезные компоненты попадут в организм грудничка.

Список лучших препаратов магния

Для здорового молодого человека дефицит магния не критичен. Но для пациентов, склонных к судорогам, спастическим состояниям, страдающих эпилепсией, атеросклерозом, сахарным диабетом, гипертонией, остеопорозом – это причина серьезных осложнений.

Магний необходим детям и подросткам для нормального роста и развития, спортсменам и лицам, занимающимся тяжелым физическим трудом – для укрепления мышц.

Микроэлемент выводится с потом, при стрессе, многочисленных переездах. Страдают от дефицита магния и пожилые люди: низкая концентрация этого элемента в крови приводит к высокому уровню кальция, что усиливает свертываемость крови, приводит к избыточному процессу тромбообразования. Наконец, диеты на основе диуретиков, этанол, кофе, крепкий чай вымывают магний из организма человека, что требует восполнения его запасов.

Суточная потребность в магнии находится в рамках от 400 до 800 мг. При дефиците может быть восполнено приемом следующих таблетизированных препаратов с магнием с лучшими качественными характеристиками:

Название и характеристика средства	Стоимость в рублях
Doctor`s Best Магний – лучшее усвоение магния	1 108
Nature`s Way Комплекс магния – натуральный состав	443
Солгар магний с витамином В6 – самая популярная торговая марка, максимально быстрый эффект	894
Now Foods Цитрат магния – лучшая эффективность	597
Sanofi Магне В6 – самый удобный формат	476
Nature`s Plus Animal Parade Mag Kidz Children`s Magnesium – лучшее средство детям	662
Life Extension Магний – самый сбалансированный состав	636
21st Century Кальций, магний, цинк + D3 – лучшее соотношение цены и качества	618
Фармстандарт Магнелис В6 – хороший состав по демократичной цене	302
Эвалар Магний В6 – лучшая цена	295
Магне-экспресс – лучший цитрат магния	535
Панангин Форте – лучший аспарагинат магния	343
Аспаркам – самый дешевый аспарагинат магния	43
Компливит магний – лучший лактат магния	232
Оротат магния (Магнерот, Магнемакс)	633

Суточная потребность

Дневная норма магния напрямую зависит от пола, возраста и физиологического состояния человека.

Суточная потребность составляет:

для новорожденных до 5 месяцев – 30 – 50 миллиграмм;
для грудничков от 6 месяцев до 1 года – 70 миллиграмм;
для малышей до 3 лет – 100 миллиграмм;
для детей от 4 до 7 лет – 150 – 170 миллиграмм;
для школьников от 9 – 13 лет – 250 миллиграмм;
для молодых людей до 30 лет – 310 – 350 миллиграмм;
для взрослых – 400 миллиграмм;
при беременности и лактации – 450 – 700 миллиграмм.

Потребность в магнии возрастает при:

стрессах;
белковом рационе питания;
беременности, кормлении грудью;
формировании новых тканей (у детей, бодибилдеров);
постоперационном периоде;
злоупотреблении алкоголем;
приёме диуретиков, слабительных средств, эстрогенов, гормональных контрацептивов.

Помимо этого, магниевую пищу целесообразно употреблять женщинам в период менопаузы (450 – 500 миллиграмм), с целью смягчения климактерических проявлений и уменьшения нервной возбудимости.

Нормы Mg в сыворотке крови

Возраст	Нормы магния в крови, ммоль/л
Взрослые старше 20 лет	0,66-1,07
Дети до года	0,6-0,9
Дети и подростки до 20 лет	0,7-0,9
Уровень магния может снижаться при беременности и лактации. Также Mg снижается при избытке кальция и жира в пище.

Референсные значения могут отличаться у разных лабораторий, использующих разные анализаторы и реагенты. Для более точного определения нормы необходимо сверить полученные показатели с теми, что указаны в графе «референсные значения» на бланке результатов. Физиологическое снижение уровня магния возможно в период беременности и лактации, а также при избытке жиров и кальция в рационе.

Мой опыт

Мне врач назначил прием Магне В6 еще во время планирования — для нормализации состояния нервной системы. Пила я его в форме таблеток 3 раза в день на протяжении трех месяцев.

После подтверждения беременности двойней препарат был назначен вновь, и прием я продолжала с некоторым перерывом (из-за капельниц с магнезией в стационаре) до самых родов.

При приеме прямо ощущалось, что мышцы матки расслабляются и напрягаются реже, что особенно было важно при моей ИЦН — укорочении шейки матки при беременности двойней. Никаких побочных явлений и эффектов я не наблюдала, не было и аллергических реакций

По моему опыту, это отличный витаминный препарат!

Никаких побочных явлений и эффектов я не наблюдала, не было и аллергических реакций. По моему опыту, это отличный витаминный препарат!

Предыдущая запись Знаменитые близнецы: сёстры Мэри Кейт и Эшли Олсен

Следующая запись Поможет ли забеременеть Циклодинон?

Магний B6: применение при беременности в трех триместрах

Магний В6 может назначаться на протяжении всей беременности, поэтому возникает очевидный вопрос, сколько пить Магний В6 при беременности на разных сроках гестации. Принципиальной разницы в схеме приема препарат в зависимости от триместра нет. Различаются лишь причины проведения терапии.

Магний В6: применение при беременности по триместрах:

В первом триместре Магний В6 используют для сохранности беременности, устранения болевого синдрома и повышенного маточного тонуса. В тяжелых случаях даже практикуется внутривенное введение магния.
Во втором триместре женщину одолевают сомнения, тревоги и страхи перед будущими родами. Часто появляются различные кишечные расстройства. Дефицит магния еще сильнее усугубляет эти симптомы. К тому же риск прерывания беременности во втором триместре тоже высокий.
В третьем триместре прием магния помогает «сгладить» симптомы гестоза: отеки, высокое давление, ночные судороги.

Как принимать Магний В6?

Если вы заметили у себя симптомы дефицита магния, то первым делом обратитесь к врачу и сдайте лабораторные анализы. Это поможет вам прояснить ситуацию и выбрать эффективные способы лечения.

Магний В6 является БАДом, а не лекарством

Несмотря на это, принимать его необходимо крайне осторожно. Препарат должен назначаться исключительно лечащим врачом

Самолечение при беременности может привести к негативным последствиям.

Перед тем, как прописать Магний B6 Форте беременной женщине, врач тщательно исследует результаты анализов. В некоторых случаях пациентам рекомендуют принимать половину допустимой дозы препарата. После улучшения состояния здоровья будущей матери необходимо увеличить до нормы дозу потребляемого минерала. Она составляет 2 таблетки по 3 раза в день. Принимать минерал необходимо во время употребления пищи, запивая таблетки небольшим количеством воды. Наряду с этим врач может назначить препарат для профилактики дефицита минерала в организме. В таком случае норма составляет 2 таблетки 1 раз в день.

Инструкция по применению: способ приема и дозировка

Соблюдение указаний инструкции необходимо при лечении Магне В6. При беременности самостоятельно изменять дозировку или длительность (продолжительность) приема нельзя.

До еды или после?

Препарат положено выпить не «до» или «после», а во время приема пищи. Норма для беременных составляет 6 таблеток в сутки. Сколько таблеток в день пить в конкретном случае — определит врач.

С какой недели?

В инструкции нет указаний на срок беременности. При назначении врач ориентируется на симптомы дефицита. Чаще они развиваются начиная с 12–13-ой недели.

При явной недостаточности, раннем токсикозе, чтобы сохранить плод, применяют магнезию внутривенно или внутримышечно, затем переходят на Магне В6.

Как правильно принимать таблетки?

Разгрызать и разжевывать таблетки нельзя. Их запивают водой и проглатывают.

Принимать можно сразу 2 штуки во время завтрака, если врач назначил минимальную дозу, или трижды в день во время еды.

Стоит ли пить раствор в ампулах?

Усвоение препарата в растворе через пищеварительную систему происходит быстрее. Если у женщины имеются функциональные расстройства желудка или кишечника, то предпочтителен раствор.

Рекомендуется в сутки выпить 3–4 ампулы по 10 мл.

Перед приемом отламывают оба конца ампулы и в наклонном состоянии содержимое переливают в стакан. Необходимо развести ампулу на 100–150 мл воды и выпить непосредственно перед началом еды.

Как долго и до какого срока принимать?

Инструкция указывает, что средний курс лечения составляет 30 дней. Прекращать прием следует после получения данных обследования и подтверждения нормализации содержания магния в крови.

Гинеколог при беременности назначает срок терапии в зависимости от эффективности, состояния пациентки.

Почему магний и B6 важны для детей?

Магний и Б6 невероятно важны для всех детей. В норме малыши должны получать микроэлемент в достаточном количестве:

150 мг магний детям до 3-х лет;
200 мг – детям от 4 до 7 лет;
250-300 мг – детям старше 8 лет.

Магний вместе с Б6 у детей способствует нормальной работе всех клеток. Вещества нужны для многочисленных процессов обмена, протекающих на клеточном уровне. Особенно они важны для работы ЦНС и опорно-двигательной системы.

В детстве нервная система только формируется и совершенствуется, поэтому любой врач вам ответит, для чего детям нужен магний и Б6. Без них ребенок будет развиваться не так быстро, как должен.

Магне В6: его действия при беременности

Преимущества приема магния б6 в период беременности очевидны: он оказывает общеукрепляющее действие и помогает женскому организму нормально функционировать, а эмбриону правильно развиваться. Я не буду скрываться за этими общими фразами, а перечислю подробно все плюсы лекарства.

Прием комплекса витаминов с магнием при беременности помогает:

снизить тонус матки и укрепить ее мышцы, т.е. риск преждевременных родов уменьшается;
нормализовать обмен веществ;
улучшить настроение;
снять нервное напряжение;
убрать отечность;
стабилизировать работу иммунной системы.

Противопоказания и побочные действия препарата

В инструкции по правильному употреблению препарата Магне б6 написано, что его прием категорически противопоказан:

при тяжелой почечной недостаточности;
при индивидуальной непереносимости фруктозы;
при повышенной чувствительности к входящим в него компонентам;
при нарушениях всасывания глюкозы;
больным сахарным диабетом;
при кормлении грудью.

У большинства женщин, которые строго придерживаются рекомендованной врачом дозировки, лекарство переносится очень хорошо. Риск отравления существует только у тех, кто страдает почечной недостаточностью. В таких случаях часто возникают серьезные побочные эффекты: запоры, тошнота, рвота, вздутие живота, аллергическая реакция, ощущение онемения конечностей.

Почувствовали что-то подобное? Все, дальнейший прием препарата необходимо немедленно прекратить и сообщить об этом лечащему врачу, который займется для вас подбором альтернативного лечения.

Как принимать?

Инструкция указывает, что Магне В6 можно принимать во время беременности, в том числе и на ранних сроках. Препарат рекомендуют к применению в качестве профилактического средства, а также при признаках недостатка магния.

Для профилактики препарат нужно пить короткими курсами. Польза от такого приема ощутимая, так как прием средства не дает развиться дефициту магния. При выявленном дефиците лечение назначают индивидуально, в зависимости от результатов анализов.

Сколько таблеток нужно пить? Ответ на этот вопрос дает врач, так как дозировка определяется индивидуально. Стандартная дозировка Магне В6 – 6 таблеток в сутки. Длительность курса, как правило, продолжительная.

Некоторые женщины пьют препарат на протяжении всей беременности. Другим же достаточно месячного курса. Таким образом, ответить на вопрос, сколько времени пить препарат, сможет только врач, наблюдающий за течением беременности.

Применение препарата Магне-В6

Взрослым назначают внутрь по 6–8 таблеток или содержимое 3–4 ампул в сутки в 2–3 приема во время еды. Детям в форме таблеток назначают во время еды из расчета 10–30 мг/кг в сутки (0,4–1,2 ммоль/кг в сутки), что для детей в возрасте старше 6 лет с массой тела приблизительно 20 кг соответствует 4–6 таблеткам или в форме р-ра для перорального применения детям и грудным дети с массой тела 10 кг по 1–4 ампулы в сутки в 2–3 приема. Содержимое ампулы разводят в 1/2 с такана воды.Магне В6 премиум: рекомендованная доза для взрослых и детей старше 12 лет составляет 3-4 таблетки в сут, распределенные на 2-3 приема.
Рекомендованная доза для детей 6–12 лет (с массой тела около 20 кг) составляет 2-4 таблетки в сут в 2-3 приема.
Продолжительность лечения составляет 1 мес. Если после 1 мес лечения улучшения состояния не наблюдается, препарат отменяют.

Биологическая роль

Первостепенная функция магния состоит в формировании костной ткани и ускорении обмена веществ.

Другие полезные свойства макроэлемента:

повышает иммунную активность клеток;
поддерживает стабильность генетического материала (ДНК и РНК), предотвращая возникновение мутаций;
замедляет высвобождение гистамина из тучных клеток;
координирует сердечный ритм (уменьшает сократимость миокарда, снижает частоту сердечных сокращений и высокое артериальное давление);
повышает минеральную плотность костей, предупреждая появление переломов (совместно с кальцием и фосфором);
активирует ферментные системы, в том числе, пептидазы, фосфатазы, карбоксилазы, фосфорилазы, холинэстеразы, пируваткиназы, декарбоксилазы кетокислот;
участвует в синтезе нуклеиновых кислот, жиров, белков, витаминов группы В, коллагена;
поддерживает гомеостаз калия, кальция, натрия;
ускоряет выведение токсичных веществ из организма, в том числе холестериновых отложений;
потенцирует дезагрегацию тромбоцитов, вследствие чего улучшается «текучесть» крови;
нормализует процессы торможения и возбуждения в головном мозгу;
регулирует проницаемость митохондриальных и клеточных мембран;
участвует в проведении нервных сигналов;
контролирует уровень сахара в крови;
предотвращает отложение кальция в почках, жёлчном пузыре, мочеточниках, костях (совместно с витамином В6);
увеличивает осмотическое давление кишечного содержимого, ускоряя пассаж каловых масс;
участвует в процессах нейромышечного возбуждения, улучшая сократительную способность мышц (совместно с кальцием);
ускоряет трансформацию креатина фосфата в аденозинтрифосфат, потенцируя реакции энергетического обмена;
повышает устойчивость организма к стрессам.

Наряду с этим, продукты с высокой концентрацией магния помогают в борьбе с бессонницей, мигренями, тревожностью, нервными расстройствами.

В чем важность фолиевой кислоты?

Фолиевая кислота содержится во многих продуктах растительного и животного происхождения — зелени, которая всем хорошо знакома, капусте, сое и зеленом горошке, оранжевых фруктах и овощах, бананах, цельно-зерновых злаках, кисломолочных изделиях, яйцах, различных видах мяса и печени. Небольшое количество В9 вырабатывает сам человеческий организм с помощью микрофлоры кишечника.

Однако даже при таких обширных возможностях большинство людей на планете (около 60%) испытывают дефицит фолиевой кислоты. Во-первых, это происходит по причине термообработки вышеназванных продуктов: человек редко употребляет их в сыром виде, а чаще готовит из них различные блюда — в таких обстоятельствах 50-90% фолиевой кислоты в продукте разрушается. Во-вторых, многие страдают проблемами ЖКТ, которые не позволяют микрофлоре кишечника вырабатывать достаточное количество необходимых веществ и полезных бактерий. В третьих, современный человек все реже употребляет в пищу зелень, брокколи и свежую морковь, богатые витамином В9, а все чаще наполняет свой желудок бесполезным фаст-фудом. Да и сами витаминные продукты, приобретаемые в супермаркетах, а не выращенные на собственных огородных грядках, теряют драгоценный витамин при выращивании в теплице и длительном хранении.

Однако если дефицит фолиевой кислоты у обычного человека может привести к определенным недомоганиям, то у беременной женщины ее нехватка связана с серьезными рисками патологий у плода. Поэтому сам факт зачатия уже означает, что суточная потребность в В9 в организме женщины выросла как минимум в два раза.

Информация о препарате Магний В6

Магний ― один из наиболее необходимых минералов для женщины в положении. Он регулирует обменные и ферментативные процессы, «держит» нервную систему в стабильном состоянии, не допуская раздражительности и плаксивости, а также регулирует сон, обеспечивает стабильный мышечный тонус и поддерживает нормальное течение беременности. Но просто получить магний извне недостаточно. Чтобы минерал смог проникнуть в клеточное пространство и полностью усвоиться, ему нужен «компаньон» ― пиридоксин (витамин В6). Этот витамин обеспечивает высокую активность и достаточную концентрацию магния в организме женщины, поэтому именно препарат Магний В6 при беременности оказывает положительный эффект. Ведь в его составе содержится оптимальное соотношение магния и пиридоксина.

Состав и формы выпуска

Магний В6 является комплексным витаминным препаратом, который выпускается в таблетированной форме и в виде раствора в ампулах для перорального приема.

Таблетки выпускаются в оболочке. Не предназначены для разжевывания или разламывания. Состав таблеток: магний лактат 470 мг (эквивалент 48 мг магния), пиридоксина гидрохлорид 5 мг, лактоза безводная, тальк, макрогол, магний стеарат.

Раствор в ампулах используется только для приема внутрь. Содержимое ампулы нужно предварительно разводить в стакане воды. Состав ампул (10 мг): магний лактат 186 мг, магния пидолят 936 мг (эквивалент 100 мг магния), витамин В6 10 мг, Е223, вишневая карамель, очищенная вода.

Вывод

Лучшие материалы месяца

Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
Самые распространенные «офисные» болезни
Убивает ли водка коронавирус
Как остаться живым на наших дорогах?

Магний – незаменимый компонент человеческого тела, отвечающий за слаженную работу всех систем организма, в особенности иммунной, нервной и опорно – двигательной.

Макроэлемент, в составе ферментов, участвует в процессах пищеварения, формирования костной, хрящевой и соединительной тканей, сократимости мышц, производстве энергии, активации витаминов группы В, создании новых клеток. Кроме того, вещество контролирует успешное течение беременности и предупреждает риск развития осложнений, в том числе, преэклампсии.

Недостаток магния в ежедневном меню проявляется плохим самочувствием, частыми инфекционными заболеваниями, чувствительностью к стрессам, повышенной утомляемостью, изменением состава крови

Для предупреждения гипомагниемии важно регулярно употреблять пищу богатую магнием, в частности, пшеничные отруби, какао, гречку, орехи, злаки, бобовые