7 мифов о зачатии

Как часто заниматься сексом?

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Но необходимо отметить, что «оплодотворительное» свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия — подвижность сперматозоидов. В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие — концентрация сперматозоидов значительно понижается. Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет. Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть. Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Мифы и факты

Часто в своих предположениях женщины (и не только женщины) опираются на «народное» мнение, информацию от мамы или бабушки. Особенно это касается вопросов, связанных с женским здоровьем, репродуктивной функцией, зачатием детей. Касается это и беременности и месячных.

Беременность и критические дни – дело индивидуального развития каждого организма. Многие заблуждения и ложные выводы связаны с личным опытом, которые вряд ли применим к другим женщинам. Стоит развеять распространенные мифы по поводу оплодотворения и зачатия, которые весьма популярны.

1. Половой акт за 9 дней до начала менструации – безопасен, не требует защиты. Ошибка в том, что статистика беременностей за неделю с небольшим до начала цикла действительно невелика, но риск есть. Вряд ли у каждой женщины стабильный, идеальный цикл, а жизнь сперматозоида может длиться дольше предполагаемого срока.

2. Если долго пить таблетки, то можно за 3 дня до менструации перестать их принимать – вреда не будет. Бывает, что одну таблетку забыли принять. В этом случае уровень защиты ослабляется, но полное прекращение употребления контрацептива приведет к восстановлению гормонов и риску зачатия даже в те самые несколько дней «до».

Медики знают об этой особенности женского здоровья, поэтому часто им успешно удается вылечить бесплодие даже при недолгом применении гормональных препаратов.

3. Еще один миф: первый акт перед началом критических дней не принесет нежелательную беременность. Это сомнительно, ведь любая женщина может стать матерью в этот период. Вероятность мала – всего 5-6%, но она реальна, всегда можно забеременеть перед месячными. Поэтому не стоит терзаться тревогой и стоить предположения по поводу риска, лучше вовремя подобрать подходящий препарат-контрацептив.

В любом случае незащищенный половой акт за пару суток, даже за один день до месячных может привести к зачатию ребенка. Яйцеклетка оплодотворена, но не закрепилась в матке, а находится в трубе. При этом наступает цикл, идут выделения – и кажется, что нет никакого зачатия. Но когда выделения заканчиваются, зародыш закрепляется в матке и начинает развиваться. Есть риск отторжения такой беременности, так как крепление в слоях эндометрия слабое, но вероятность выносить и родить здорового ребенка тоже существует. За неделю до начала менструации яйцеклетка еще на своем месте, в матке. Если менструация наступает, но выделения скудные, то это признак закрепления плода.

Внимание: при зачатии в середине цикла зародыш надежно прикрепляется в матке. Но слабые эмбрионы, появившиеся в результате акта в последние дни перед циклом, нередко рискуют оторваться, что приведет к выкидышу

Если есть подозрение, что наступило зачатие, важно быстро обратиться к гинекологу, пока не наступили последствия. Надеемся, эта информация была полезной для вашего здоровья!

Надеемся, эта информация была полезной для вашего здоровья!

Сколько дней после овуляции можно забеременеть?

Вероятность успешного зачатия
определяется двумя факторами: наличием фертильных, жизнеспособных сперматозоидов у мужчины и зрелой яйцеклетки у женщины.

Так как сперматозоиды сохраняют свою жизнедеятельность до недели
, зачатие возможно при половых контактах, произошедших за 7 дней до выхода готовой яйцеклетки, и в течение 2 суток после нее.

Самым удачным периодом
для оплодотворения являются день овуляции, сутки до и после нее. В это время в организме женщины происходят изменения, благоприятствующие для прохождения сперматозоидов в : уменьшается консистенция шеечной слизи, и увеличивается эластичность стенок влагалища.

В какие дни цикла возможно?

Продолжительность жизни зрелой яйцеклетки сохраняется до 24 часов
, соответственно, сам процесс оплодотворения совершается в течение суток. Однако, это не означает, что должен происходить именно в этот день.

Фертильность сперматозоидов
способна сохраняться до 5 дней, а, по мнению некоторых исследователей, и до недели. Поэтому половой контакт даже за неделю до предполагаемой овуляции вполне может завершиться зачатием.

На основе этих данных, разработан календарный метод контрацепции, посредством которого можно определить .

Важно
: определение фертильных дней индивидуально для каждой женщины и зависит от длительности ее менструального цикла. Правила расчета фертильных дней:

Правила расчета фертильных дней:

• Проследить за длительностью трех менструальных циклов.
• От количества дней в самом длинном цикле вычесть число 11.
• От количества дней в самом коротком цикле вычесть число 20.
• Числа, находящиеся в диапазоне полученных значений — дни, в которые возможно зачатие.

Например:
длительность максимального менструального цикла составляет 31 день, а короткого 29. Таким образом, 29 – 20 = 9; 31 – 11 = 20. Значит, с 9 по 20 день от начала менструации незащищенные половые контакты вполне могут завершиться беременностью.

Вероятность оплодотворения через день

Если сроки вероятного зачатия до овуляции
растягиваются на неделю и объясняются жизнеспособностью сперматозоидов, то после нее, оплодотворение возможно до 2 суток, именно столько при удачном раскладе способна жить зрелая яйцеклетка.

Кроме того, в первый день после овуляции определяется максимальная фертильность.

В женском организме
в это время создаются благоприятные условия для проникновения сперматозоидов в яйцеклетку, благодаря которым мужские половые клетки достигают своей цели уже через 2 часа после попадания во влагалище.

Через неделю

Беременность через неделю после овуляции невозможна по ряду физиологических факторов:

• Зрелая яйцеклетка живет не более 2 суток.
• Созревание и выход яйцеклетки в менструальном цикле происходит только один раз.
• Процесс оплодотворения невозможен без яйцеклетки.

Зачатие через неделю
после предполагаемой женщиной овуляции можно объяснить только сбоем менструального цикла. То есть выход яйцеклетки из фолликула яичника произошел несколько позднее.

Возможные причины нарушения сроков созревания яйцеклетки:

• Нерегулярность менструального цикла.
• Гормональный сбой.
• Медикаментозная терапия.
• Стрессовые факторы.

Не всегда дает точные результаты. Допускается погрешность до трех дней
, что также дает основания полагать о возможном зачатии через неделю после созревания яйцеклетки.

В течение какого времени есть вероятность?

Теоретически, оплодотворение может произойти только при жизнеспособной женской гамете
, которая сохраняется в течение суток после выхода из фолликула. Но фактически, зачатие вполне вероятно и через несколько дней после предполагаемого выхода яйцеклетки.

Этот фактор объясняется неточностью
. Все домашние методы, даже в совокупном использовании, могут давать некоторую погрешность, в среднем, до 3 дней. Точную дату выхода яйцеклетки можно определить только посредством УЗИ
.

Длительность менструального цикла

Распространено мнение, что продолжительность цикла – это промежутки между менструациями. Но это ошибка.

Цикл начинается с первого дня месячных и заканчивается в день перед началом следующих. Если критические дни выпадают на одно число каждого месяца, допустим, шестое, то цикл заканчивается пятого числа, и длина цикла равна 30–31 дню. В подобной ситуации сдвиг можно увидеть в марте, так как в феврале только 28 или 29 дней. Однако 30 дней цикл длится не у всех.

Нормальный цикл может составлять от 21 до 35 суток. Поэтому маловероятно, что месячные будут выпадать на одну и ту же дату каждый месяц.

Когда происходит овуляция?

Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла. Менструальный цикл начинается с первого дня месячных и продолжается до 1 дня следующей менструации. Он состоит из первой и второй фазы, а овуляция происходит между ними. Считается, что длительность второй фазы постоянна и не зависит от общей продолжительности цикла. Сам менструальный цикл может в норме длиться от 21 до 38 дней, но вторая фаза всегда составляет 14 дней. Поэтому, чтобы рассчитать день овуляции, нужно из общей длительности цикла вычесть 14. Так, при 28-дневном цикле овуляция происходит примерно на 14 день (чаще с 11-го по 13-й). Для расчета овуляции по этой формуле есть ограничения: примерный результат можно получить лишь при регулярном менструальном цикле, когда месячные идут «как часы»2.

Если длина менструальных циклов колеблется, то нужно подсчитывать их длительность в течение 6–12 месяцев3. Тогда начало фертильного периода можно определить, вычитая из самого короткого менструального цикла 18 дней, а конец — вычитая из самого длинного цикла 11 дней2.

Постоянный для каждой женщины и девушки овуляционный ритм может изменяться в некоторых случаях4:

• в течение 3 месяцев после аборта;
• в течение года после родов;
• после 45 лет, когда организм готовится вступить в период климакса.

Физиологически овуляция прекращается с наступлением беременности, а также после угасания менструальной функции, то есть в менопаузе. Считается, что в норме процесс овуляции обычно происходит попеременно в каждом из яичников.

Также хорошо известно, что в норме не все циклы завершаются образованием зрелого фолликула и овуляцией. Значительная часть циклов протекает без овуляции — это так называемые ановуляторные циклы. Наиболее высокая частота ановуляторных циклов характерна для начального и конечного этапов репродуктивного периода (в пубертатный и перименопаузальный периоды)4.

Овуляция у здоровой женщины может угнетаться в условиях стресса, жестких диет. На нее могут оказывать влияние и природные условия — продолжительность светового дня и температура. Так, в странах с жарким климатом частота овуляторных циклов снижается в летние месяцы, когда температура воздуха достигает максимальных значений. В северных странах, наоборот, пик овуляторных циклов приходится на летнее время, совпадая с наибольшей продолжительностью светового дня4.

Советы как забеременеть во время овуляции

1. Не пользуйтесь лубрикантами и смазками. В составе данных продуктов содержатся вредные вещества для сперматозоидов, поэтому процесс зачатия может затянуться.
2. Интимная близость с промежутками по времени. Врачи советуют заниматься сексом 1 раз в 3 дня. За это время сперма накопит достаточное количество сперматозоидов для оплодотворения яйцеклетки.
3. Правильное питание. Рацион должен быть сбалансированным, с большим количеством морепродуктов, витаминов и микроэлементов. Женщины за несколько месяцев до планируемой беременности начинают пить фолиевую кислоту по 1 таблетке в сутки. Также благоприятно сказывается на зачатии большое количество выпитой воды, что ускоряет циркуляцию жидкости в организме и сперматозоиды быстрее пробираются к яйцеклетке.
4. Следите за здоровьем. Избегайте оплодотворения в сезон простуд и вирусных атак, ведь прием антибиотиков в период беременности недопустим. Чтобы поддерживать иммунитет, употребляйте витамины.
5. Возрастные рамки. Если одному из партнеров меньше 30 лет, шансы оплодотворения составляют 15% в каждом месяце. Спустя год попыток с условием полноценного здоровья обоих партнеров, вероятность увеличивается до 90%. После 30-летнего рубежа шансы резко снижаются.

Особенности кровоснабжения – почему болит левый яичник у женщины из-за сосудов

Как правило, левый яичник кровоснабжается хуже, поскольку левая яичниковая артерия отходит не от крупной брюшной аорты, а от более мелкой почечной артерии. Однако в яичниковые структуры приносит кровь ещё и маточная артерия – тоже достаточно крупный сосуд, кровоток в котором у некоторых женщин преобладает. Риск возникновения патологических процессов уравнивается, и левый яичник у девушки или женщины болит не реже правого.

Левый яичник имеет еще одну особенность кровоснабжения, связанную с отводом венозной крови. Если с правой стороны яичниковая вена впадает в крупную нижнюю полую вену под острым углом, то слева она входит в более мелкую почечную практически перпендикулярно.

В результате венозным стенкам приходится испытывать повышенное сопротивление, вызванное более высоким давлением, что приводит к варикозу, также сопровождающемуся болью. Скопление крови в расширенных варикозных венах вызывает застойные процессы и способствует развитию различных заболеваний.

Наиболее частые патологии. Почему еще болит левый яичник

• Воспаление (оофорит) – в большинстве случаев яичниковая ткань воспаляется вместе с прилегающей маточной трубой. Очень часто этот процесс переходит на яйцеводы и яичниковую ткань со стороны половых путей и матки. Наиболее распространенные причины воспаления – различные инфекции. Процесс зачастую развивается после родов и абортов, когда микробы получают возможность пройти вверх по репродуктивной системе. Однако встречается и нисходящее поражение, при котором болезнетворные микроорганизмы попадают в яичники с током крови из почек и даже удалённых органов, например носоглотки.
• Функциональные кисты вызваны нарушением овуляции и образуются из фолликула, в котором растет яйцеклетка, или оставшейся от него структуры – желтого тела. Это заболевание, при котором болит левый яичник, не опасно, в большинстве случаев проходит в течение 3-4 месяцев.
• Врожденные кисты (дермоидные) – новообразования, имеющие плотную капсулу. Они, как правило, не исчезают сами, но в большинстве случаев и не вызывают проблем. Если левый яичник болит, кисту нужно удалить.
• Параовариальные кисты возникают в связке между маткой и яичником. Часто рассасываются самостоятельно, но могут вызывать боли. В этом случае проводится операция.
• Апоплексия – разрыв, чаще всего вызываемый варикозом, склерозированием сосудов, воспалительными процессами и кистами. Такая ситуация почти всегда возникает во время овуляции или во второй половине цикла. У женщины болит левый яичник, но потом боль распространяется на весь низ живота. Ухудшается общее самочувствие и возникает внутреннее кровотечение, опасное для жизни.
• Внематочная беременность – опасное состояние, при котором эмбрион в основном из-за спаечных процессов в маточных трубах приживается в яичниковой ткани или в трубном пространстве. Без лечения внематочная беременность приводит к тяжелейшим осложнениям, сопровождающимся опасным кровотечением. Поэтому при отсутствии менструации и боли в животе с левой стороны желательно сразу обратиться к врачу.

Эффект длится 3 месяца

Провели гистероскопию. Перенос осуществили в следующем цикле. Верно ли это?

Все сделали верно. Гистероскопия фактически заменяет сктретчинг. Перенос осуществляется в следующем цикле после процедуры. В некоторых публикациях говорится о том, что эффект от скретчинга длится примерно 3 месяца, но лучше не затягивать.

Оказывает ли влияние на имплантацию и беременность резус-конфликт?

Не оказывает.

У какого эмбриона больше шансов на имплантацию?

Золотым стандартом является бластоциста категории 4 АА. Фактически мы работаем с разными эмбрионами. Клинический случай: пациентка 32 года, получили один эмбрион плохого качества. Его с трудом можно было назвать бластоцистой. Успешно провели имплантацию, родился здоровый ребенок. Бывает, что мы получаем эмбрионы хорошего качества, при этом попытки переноса неудачные.

Что происходит с зародышем на 1 неделе беременности?

Всё начинается с того, что в промежутке с 10 по 19 день после последних месячных происходит овуляция: один из фолликулов в яичниках женщины увеличивается в размерах, созревает, и из него в брюшную полость выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Её «ловят» ворсинки, которые находятся на конце маточной трубы. В течение 12–24 часов после выхода из яичника яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению. Сперматозоиды более «живучие» – они могут находиться внутри женщины и сохранять способность к оплодотворению в течение 6 дней. Поэтому секс за несколько дней до овуляции тоже помогает забеременеть. Яйцеклетка (которая, кстати, является самой крупной клеткой человека) встречается со сперматозоидом в маточной трубе. Образуется зародыш, который затем опускается в полость матки и прикрепляется к ее стенке. С этого момента он начинает быстро расти. Уже на этом этапе появляются самые первые зачатки сердца, мозга и позвоночника будущего ребенка. Сразу же определяется и пол, хотя будущие родители еще долгое время не будут о нем знать. Яйцеклетка всегда несет X-хромосому. Если она встретится со сперматозоидом, который несет аналогичную X-хромосому, получится девочка. Если же сперматозоид несет Y-хромосому, будет зачат мальчик. Как раз к концу первой недели зародыш успевает спуститься из маточной трубы в матку. Он внедряется в слизистую оболочку, частично разрушая её – в будущем она восстановится. В течение 1 недели беременности зародыш называется бластоцистом. Он делится на две части: в будущем одна из них (наружная) превратится в плаценту, другая (внутренняя) – в эмбрион. На 7­–8 день беременности в развитии зародыша наступает первый критический период. В это время он особенно чувствителен к любым повреждающим воздействиям, будь то вредные привычки женщины, контакт с вредными веществами, стрессы, травмы или гормональные нарушения.

Можно ли забеременеть после овуляции?

Следующие 3 дня после овуляции вероятность оплодотворения также присутствует, при этом сперматозоиды могут проникнуть в матку на 6 дней раньше – именно такой промежуток времени половые клетки мужчины могут жить в организме женщины и готовы слиться с женскими хромосомами. Поэтому вероятность забеременеть после овуляции существует.

Овуляция-серьёзнейший процесс

Иногда зачатие наступает в другие дни, когда по расчетам женщины оно наступить не может. Это объясняется тем, что менструация зависит от гормонального фона. Если в системе сбой, яйцеклетка выходит из фолликула в «неправильные» дни, иногда через две недели после предполагаемой даты фертильных дней или по окончании менструации.

Из причины подобных нарушений отмечают:

• смена климатических поясов при переезде в другую страну;
• отклонения в области гинекологии;
• сильное эмоциональное потрясение, стрессовые ситуации;
• интенсивные физические нагрузки;
• перенесенные вирусные инфекции и заболевания;
• прием некоторых медикаментов;
• отравление организма ядовитыми веществами;
• воздействие гормональных препаратов;
• созревание яйцеклетки дважды за цикл.

В редких случаях при внушительном воздействии внешних факторов на организм, фертильный период наступает даже в момент менструации у женщины. Не выясняя подробностей, «безопасные» дни могут стать периодом для оплодотворения. По этой причине возникло ошибочное мнение, что можно забеременеть через неделю после овуляции.

Правильное измерение температуры

Обратите внимание – для того, чтобы достоверно определить день овуляции, необходимо измерять именно базальную ректальную температуру. Только в прямой кишке можно измерить истинную температуру тела, без каких – либо воздействий внешних факторов – температуры окружающей среды, наличия физических нагрузок и прочего

Базальная температура измеряется в строго определенное время, когда женщина находится в состоянии покоя. Именно эта температура и будет истинной, базовой. Отсюда и ее название – базальная температура.

При соблюдении базальной температуры, для достижения точных результатов, женщина должна соблюдать несколько несложных, но очень важных правил. Перед сном подготовьте градусник – утром вы должны его достать, протянув руку, но не поднимаясь с кровати. Вы не должны совершать ни малейших физических усилий. После этого введите в анальное отверстие градусник примерно на глубину 5 сантиметров и измеряйте температуру в течение 10 минут ртутным градусником, и около минуты – электронным.

Извлекая термометр, внимательно следите за тем, чтобы не коснуться руками его ртутной части. Тепло рук может изменить показания термометра. А ведь, как вы помните? Разница температур составляет всего – лишь на всего десятые одного градуса – именно поэтому так важны точные измерения. Не стоит полагаться на свою память – обязательно немедленно занесите показания в вашу тетрадь. Зная все эти нюансы, любая женщина будет знать, как посчитать когда можно забеременеть.

В том же случае, если цикл носит уж совсем нерегулярный характер и у женщины никак не получается срочно забеременеть, ей необходимо обратиться за помощью к врачу – гинекологу. Современные методики позволяют установить процесс овуляции с точность до одного дня. Делается это без каких-либо затруднений, на основании лабораторного исследования содержимого, взятого с шейки матки – этот способ идеален для тех, кто беспокоится о том, как забеременеть при нерегулярном цикле.

Кроме того, в последние годы в аптеках в свободной продаже можно приобрести тест на определение овуляции. Воспользоваться данным тестом совершенно несложно – любая женщина справится с этой задачей. Принцип работы данного теста такой же, как и теста на беременность. А минусами его является достаточно высокая стоимость и необходимость покупать их каждый день.

Говоря о том, что нужно сделать, чтобы забеременеть, нельзя не напомнить женщине о необходимости предварительной консультации у врача – гинеколога. Для того чтобы беременность протекала успешно и малыш и мама чувствовали себя хорошо, будущая мама должна быть здоровой. Несложное обследование, проведенное накануне планируемой беременности, поможет выявить возможные отклонения в состоянии здоровья женщины и своевременно начать лечение заболевания, которое может препятствовать наступлению или нормальному течению беременности.

Ведь вероятность забеременеть с первого раза высока только у совершенно здоровых женщин. Если у вас есть какие – либо заболевания, их необходимо лечить. Помимо посещения врача, есть еще кое – что, что надо делать, чтобы забеременеть. Существует несколько несложных правил, которые должна соблюдать любая женщина, которая планирует стать мамой:

• Постарайтесь как можно быстрее избавиться от таких вредных привычек, как курение, употребление даже слабоалкогольных напитков, а также кофеиносодержащих напитков.
• Ведите здоровый образ жизни: больше спите, гуляйте на свежем воздухе.

Возможные осложнения при овуляции

К осложнениям относятся овуляторное кровотечение и апоплексия яичника8,9.

Овуляторное кровотечение может возникать в середине менструального цикла, в дни, соответствующие овуляции. Причина овуляторного кровотечения — резкое падение уровня эстрогенов в крови после овуляторного гормонального пика. Из-за этого внутренний маточный слой — эндометрий — начинает частично отторгаться. Овуляторное кровотечение в среднем продолжается 2–3 дня и редко бывает интенсивным. Как правило, лечение консервативное8.

Апоплексия яичника — внезапно наступившее кровоизлияние в яичник при разрыве сосудов зрелого фолликула или ткани яичника. При этом целостность ткани яичника нарушается и возникает кровотечение в брюшную полость. Апоплексия яичника может наблюдаться в различные фазы менструального цикла, однако чаще всего это бывает в период овуляции. Объем кровопотери может быть различным: от 50 мл до 2–3 литров. Чаще возникает апоплексия правого яичника, что связано с лучшим кровоснабжением, большим количеством сосудов по сравнению с левым яичником9.

Обычно заболевание начинается остро с появления внезапных, иногда очень сильных болей внизу живота, преимущественно на стороне пораженного яичника. Боли могут возникнуть во время физического напряжения или после полового акта. Иногда в дни перед приступом женщины отмечают слабые тупые боли или покалывание в паховой области справа или слева, что связано с самой овуляцией и кровоизлиянием в полость фолликула. Вместе с болью нарастают симптомы кровопотери:

• бледность;
• слабость;
• обморочное состояние;
• учащенный пульс;
• холодный липкий пот и др.

Выраженность симптомов зависит от объема кровотечения. Лечение может быть как консервативным, так и хирургическим9.

Предрасполагающими к апоплексии яичника факторами считаются варикозное расширение вен яичника, эндокринные нарушения, патологии свертывающей системы крови. Также риск апоплексии увеличивается при воспалительных заболеваниях яичника9. Чтобы их не допустить, следует своевременно и правильно лечить вагинальные инфекции.

Одним из препаратов для лечения инфекций влагалища является Депантол. Препарат выпускается в виде свечей для вагинального применения и содержит сразу два активных компонента10:

• хлоргексидин — антисептик, помогает бороться с бактериями, вирусами, грибами, простейшими;
• декспантенол — регенерирующее средство, оказывает восстанавливающее действие на ткани, ускоряет в них обменные процессы.

Депантол не влияет на нормальную вагинальную микрофлору, сохраняет активность в присутствии крови и гноя.